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Imagen tomada de Infobae
Claves para entender el descanso y horario ideal tras la jubilación
Especialistas analizan la transformación del sueño durante el envejecimiento y ofrecen recomendaciones para mantener un descanso reparador. Expertos explican que, tras la jubilación, la sincronización del ritmo circadiano es clave para preservar la salud física y mental sin necesidad de horarios rígidos.
Foto: Duolingo Blog
Duolingo permitirá recuperar rachas perdidas de 30 días o más durante todo junio

La aplicación de aprendizaje de idiomas anunció una iniciativa por tiempo limitado para que los usuarios que hayan perdido su racha puedan recuperarla completando tres lecciones en una sola sesión. La opción estará disponible desde el 1.º hasta el 30 de junio de 2026.

 

La medida responde a una de las peticiones más recurrentes de los usuarios de la plataforma. Según Duolingo, solo en el último año miles de personas solicitaron la recuperación de sus rachas en redes sociales en más de 80 países.

 

Requisitos para recuperar la racha

 

Foto: McPHOTO/Kerpa/imago images
Visa y Mastercard suspenden operaciones en Cuba a partir del 6 de junio

El Banco Central de Cuba (BCC) informó que los servicios financieros internacionales Visa y Mastercard dejarán de funcionar en el país a partir del 6 de junio. La decisión responde a la comunicación de un banco privado extranjero, que anunció la interrupción de sus operaciones con Fincimex S.A., el brazo financiero de la empresa estatal Gaesa.

 

Foto: Expansión
Air Europa y Air China se mantienen en la ruta a La Habana tras la salida de Iberia y World2Fly

La conexión aérea entre Madrid y La Habana ha quedado reducida a dos aerolíneas: Air Europa y Air China. Iberia y World2Fly (W2F) suspendieron sus operaciones en la ruta en los últimos días.

 

Air Europa se convierte en la única aerolínea española que mantiene la conexión con la capital cubana. La filial de Globalia opera tres frecuencias semanales durante la temporada alta, lejos del vuelo diario que alcanzó el año pasado. En el trayecto de regreso, los aviones realizan una escala técnica en República Dominicana para repostar combustible.

Imagen generada con IA
Descarrilamiento de tren Santiago de Cuba-La Habana en Las Tunas
Un total de 900 personas entre pasajeros y tripulación resultaron ilesas tras el descarrilamiento del tren número 13 ocurrido la noche del martes en el municipio de Majibacoa, Las Tunas. Autoridades locales coordinaron las labores de asistencia y evacuación tras el accidente en la vía central.