¿Alguna vez escuchaste hablar de este tipo de alimentos? Los psicobióticos son aquellos microorganismos vivos que, cuando se ingieren en las cantidades correctas, proporcionan beneficios para la salud mental. Lo aprendiste aquí, en AVQS.

La remolacha, conocida científicamente como Beta vulgaris, es una hortaliza de raíz que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud. Con su característico color púrpura intenso, la remolacha no solo agrega un toque vibrante a nuestros platos, sino que también es una fuente rica en nutrientes esenciales.

El café es una pasión compartida por millones de personas alrededor del mundo, y cada amante de la infusión tiene sus propios secretos y rituales para preparar la taza perfecta. La cafetera italiana, también conocida como moka, es un ícono en muchos hogares por su capacidad para producir un café fuerte y aromático. Sin embargo, ¿sabías que un simple ajuste en la preparación puede hacer una gran diferencia en el sabor final?

Si quieres que tus vacaciones no se conviertan en salir de tu cuarto al baño, cuidar de tu salud comienza por una buena higiene de los alimentos. Sobre la inocuidad de estos durante el verano, te informamos en AVQS.