29 de julio: Día Mundial de la Lasaña
El 29 de julio de cada año se celebra el Día Mundial de la Lasaña. Si quieres descubrir más sobre esta deliciosa pasta, léelo en este trabajo.
Bebidas refrescantes para un verano a lo cubano
En medio de tanto calor, los jugos de frutas naturales nos hidratan y aportan nutrientes que favorecen nuestro organismo. Si quieres saber cuales son sus beneficios, síguenos aquí...
Lo que no sabías del aceite de girasol
El aceite de girasol tiene varios beneficios cuando se consume con moderación como parte de una dieta equilibrada. Descúbrelos en www.averquesale.com
Alimentos y equilibrio de emociones: psicobióticos
¿Alguna vez escuchaste hablar de este tipo de alimentos? Los psicobióticos son aquellos microorganismos vivos que, cuando se ingieren en las cantidades correctas, proporcionan beneficios para la salud mental. Lo aprendiste aquí, en AVQS.
La remolacha: Descubre recetas de este tesoro nutricional y culinario
La remolacha, conocida científicamente como Beta vulgaris, es una hortaliza de raíz que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud. Con su característico color púrpura intenso, la remolacha no solo agrega un toque vibrante a nuestros platos, sino que también es una fuente rica en nutrientes esenciales.
El error que no debes cometer al preparar café en una cafetera italiana
El café es una pasión compartida por millones de personas alrededor del mundo, y cada amante de la infusión tiene sus propios secretos y rituales para preparar la taza perfecta. La cafetera italiana, también conocida como moka, es un ícono en muchos hogares por su capacidad para producir un café fuerte y aromático. Sin embargo, ¿sabías que un simple ajuste en la preparación puede hacer una gran diferencia en el sabor final?
Las siete enfermedades que ayuda a prevenir el consumo de semillas de calabaza
Sin duda todos hemos probado las semillas de calabaza, también conocidas como pepitas, que no son más que las semillas comestibles extraídas de la calabaza.
Verano y comidas. Consejos para una adecuada inocuidad de los alimentos
Si quieres que tus vacaciones no se conviertan en salir de tu cuarto al baño, cuidar de tu salud comienza por una buena higiene de los alimentos. Sobre la inocuidad de estos durante el verano, te informamos en AVQS.
Se nos va la mano con la sal..¿qué hacer?
Muchos dicen que es mejor que le falte sal a la comida a que le sobre, pues en este segundo caso, los alimentos estarán completamente arruinados y serán incomibles, y hasta son dañinos para la salud. En realidad si un plato nos queda muy salado SÍ puede salvarse.
Sigue estos consejos para incluir la berenjena en una dieta saludable
Al incluir la berenjena en nuestra dieta, podemos sustituir ingredientes menos saludables y disfrutar de sus numerosos beneficios para la salud. Una excelente manera de incorporar la berenjena en nuestras comidas es combinándola con otras verduras y proteínas.
