Categoría: Consejos para ti

Tres hábitos saludables para llegar a 100 años

Vivir hasta los 100 años no es producto del azar. Si bien influyen numerosas cuestiones genéticas, es interesante ver los consejos de los que llegaron a esa edad y escuchar a qué atribuyen su longevidad. Aquí te compartimos algunos de esos tips.

Descubren la clave para nunca dejar de aprender

Recientemente, un grupo de investigadores ha revelado un descubrimiento fascinante: durante el sueño, especialmente en las fases de sueño profundo, el cerebro no solo consolida los recuerdos, sino que también "reinicia" ciertos procesos neuronales esenciales para el aprendizaje continuo.

Bondades del romero para el cabello

En varias ocasiones en AVQS hemos abordado los beneficios del uso del romero o romerillo en sus diversas formas y utilidades.

Por la exquisitez de sus ingredientes, hoy te traemos la receta.

Postre Napoleón

El delicioso postre Napoleón mezcla el sabor del hojaldre con el arequipe, y es perfecto para una tarde de domingo. Lo aprendiste a hacer aquí, en A Ver Qué Sale.

Más que un simple chute de energía: Beneficios ocultos del café que te sorprenderán

Estas son 7 bondades del café que seguramente desconocías.

Cómo alcanzar éxito en un mundo competitivo, según Sam Altman

Antes de ponerse al frente de OpenAI y liderar el desarrollo de ChatGPT para transformar para siempre el mundo tal y como lo conocemos, Sam Altman dedicaba su tiempo a guiar a emprendedores y startups como Reddit, Airbnb o Spotify en su camino hacia el éxito. Te dejamos cuatro de sus consejos trascendentales.

Tips para reutilizar las cáscaras de pepino

Conoces todos los usos que puedes darle a las cáscaras de pepino?

Existen diferentes tipos de espinacas. La imagen responde a una de sus variedades

Espinaca: la verdura del siglo XXI

El corazón, los ojos, el hígado y los huesos son algunas de las partes del cuerpo humano que se ven beneficiadas con la ingestión de espinaca. Descubre todos sus beneficios aquí.

¡Mini tamaño, máxima nutrición!: Los beneficios de los huevos de codorniz

Así son de pequeños son de saludables en nuestra dieta. Descubre en este artículo todos sus beneficios.

Los cuatro idiomas más fáciles de aprender si hablas español

Cada año, miles de personas se fijan como meta aprender un nuevo idioma porque con ello tendrán la oportunidad no solo de adentrarse en diferentes culturas, sino también abrir de puertas en el mundo laboral y académico. Te contamos cuáles son las lenguas más fáciles de aprender si hablas español.

Te de manzanilla con laurel: relajante, saludable, refrescante

El té de manzanilla es, sin dudas, uno de los más conocidos y empleados en nuestras casas, sobre todo en la cultura latinoamericana. Y qué pasa si a esta infusión le agregamos unas hojas de laurel?

Del vinagre... tipos y usos

¿Cuáles son los tipos de vinagre y para qué se usa cada uno? Si creías que solo existían el blanco y el de manzana, acá te demostramos todos los tipos y sus diferentes usos populares.

Por qué debes aumentar el consumo de lechuga

Sabes cuántos beneficios te aporta esta verdura si la consumes más a menudo.

Así generan autoconfianza personas exitosas como Simone Biles: Tú también lo puedes lograr

Estas son algunas de las técnicas que emplea la gimnasta estadounidense Simone Biles para fortalecer su mentalidad. Tú también las puedes emplear.

Muy útil: Tips para que emplee las cáscaras de huevo

Desde su agua hasta el aceite, las propiedades del coco tienen un valor incalculable

Razones para disfrutar del coco

El 🥥 se utiliza como elemento de rituales para atraer fortuna, encontrar el amor y eliminar envidias pero... ¿Conoces cuales son sus propiedades para tu salud?

La naranja, un superfruto que debemos incluir más en nuestra alimentación

En la dieta de todos, la naranja debe seguir ganando protagonismo por todos los beneficios que aporta a la salud.

Aplica el perfume en estas partes del cuerpo para prolongar la fragancia

Expertos como Irati Herrero, creadora de Laboratorio Olfativo Me Mi Mo Lab, y Daniel Figuero, Embajador Internacional de Fragancias de Dior, han compartido sus mejores consejos para que los perfumes permanezcan por más tiempo en la piel.

Dos técnicas que no conocías para gestionar mejor tu tiempo

Para gestionar mejor el tiempo existen dos técnicas predominantes: el "time boxing", o caja de tiempo, y el "time blocking", o bloqueo de tiempo. Te contamos un poco de qué tratan.

Agua con limón: una mezcla necesaria

Hay quienes creen que el hábito tan raro como necesario de tomar agua con limón, era más habitual décadas atras y siempre se trató de uno de los remedios caseros más populares.

El ajo es más que un ingrediente en tu cocina

Beneficios de consumir ajo

El ajo, el infaltable ingrediente en tu despensa, es mucho más que un condimento para tus platos. ¿Sabías que ha sido reconocido durante siglos por sus increíbles beneficios para la salud? Prepárate para conocer 5 de ellos en este, tu sitio A Ver Qué Sale...

El azúcar, una amenaza para tu salud

El alto consumo de azúcar puede provocar más daños a nuestra salud de los que creemos.

Salvia: La planta que controla el azúcar en sangre y mejora la memoria

La mayoría de las infusiones sirven para regular muchos procesos en el organismo. No son mágicas, pero sí mejoran el día a día a quienes las utilizan de manera consciente. Muchas suelen tener además carácter saciante, con lo que se convierten en aliadas para las tentativas de perder el exceso de grasa corporal y pelear contra el sobrepeso.

Estas son las mejores y peores páginas web de reservas de viaje

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) de España brinda consejos relacionados con todo tipo de compras y contrataciones. Desde hipotecas a cremas solares o, como en este caso, paquetes vacacionales, pues en una de sus últimas publicaciones ha tratado de dilucidar cuáles son las páginas web de reserva de viajes más seguras.

Categoría: Consejos para ti

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